Bodybuilding, oppure no, è questo è il dilemma.

Salve a tutti, a seguito di una risonanza magnetica ad entrambe le ginocchia, mi è venuto un bel dubbio.
Ecco riportato il referto:

"Ginocchio Dx
Esiti cicatriziali di pregresso lieve slaminamento traumatico a carico del corno posteriore del menisco mediale con sostanzialmente conservata morfologia meniscale. Non significative alterazioni di segnale a carico del menisco esterno. Integri i legamenti crociati e i collaterali. Plica sinoviale lievemente inspessita come da esiti flogistici. Non significativo versamento liquido endoarticolare. Rispettato spessore della barriera condrale in corrispondenza dei versanti articolari in esame.
Ginocchio Sx
Iniziale meniscosi a livello del corno posteriore di entrambi i menischi con conservata morfologia meniscale. Integri i legamenti crociati e i collaterali. Non significativo versamento liquido endoarticolare. Lieve displasia femoro-rotulea. Plica sinoviale medio/infrapatellare lievemente inspessita come da fatti flogistici. Rispettato spessore della barriera condrale in corrispondenza dei versanti articolari in esame."

A breve spedirò il referto ad un medico, ma nel frattempo, dato che frequento bodybuilding da una decina di mesi, vorrei sapere se è per me possibile continuare a fare palestra normalmente, o almeno dovrei fare a meno di allenare le gambe, o per lo meno se allenarle più leggermente giusto per mantenimento.
Grazie mille in anticipo, cordiali saluti.