Osteofitosi marginale matameri lombari spondilosi. incipiente discopatia l5-s1

Gentili dottori
le mie condizioni:
RX colonna lombosacrale per mal di schiena, diagnosi: "Rettifica della fisiologica lordosi. Osteofitosi marginale si nota negli ultimi tre metameri lombari, per spondilosi. Lieve riduzione posteriore dello spazio discale L5-S1, per incipiente discopatia". Cosa mi consiglia come cura, che tipo di ginnastica e che tipo di fisioterapia. Ho 42 anni alto 171 cm peso 67 kg. Faccio un lavoro molto sedentario. Gradirei un vostro consiglio. Grazie.
Cordiali saluti.
Prof. Alessandro Caruso Ortopedico, Medico fisiatra, Medico dello sport, Medico osteopata 4.2k 137
Egr.sig.Carmine : massaggi, ionoforesi , marconiterapia ,
correnti diadinamiche, kinesiterapia a cicli periodicamente durante l'anno. Ginnastica Medica specifica e mirata per il rachide lombo-sacrale da eseguire durante l'anno.
Durante l'estate: elioterapia, al mattino sino alle ore 10,30/11,00 - sabbiature, balneoterapia.
Cordiali saluti
Alessandro Caruso
Messina

Alessandro Caruso
Specialista Ortopedia - Traumat.//Medicina dello Sport
Specialista Medicina Fisica e Riabilitazione -Messina -

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