La sera ho messo il ghiaccio, la mattina dopo avevo la caviglia molto gonfia ma non livida, il

13 giorni fa mi si è girata la caviglia sinistra giocando a pallone (da solo). La sera ho messo il ghiaccio, la mattina dopo avevo la caviglia molto gonfia ma non livida, il medico generico mi ha fatto usare i cerotti transact. sono andato in ospedale dolo dopo 5 giorni quando la caviglia si era già abbastanza sgonfiata. Il dottore mi ha detto di non fare nessuna radiografia ma di stare 3 settimane con le stampelle e poi 2 mesi con la cavigliera elastica durante il giorno.
Attualmente il gonfiore è ancora un pò presente sulla caviglia ma in particolare sento una rigidià del piede che va dal collo alle ultime tre dita del piede, non me lo sento libero in quella zona e non riesco a fletterlo liberamente come faccio con l'altro piede. Volevo Chiedere se è normale tutto questo, se è necessario che faccia degli esami e se la terapia indicatami in ospedale va bene.
Grazie Distinti saluti