Caviglia con distorsione

Salve, circa 25 gg fa ho avuto un piccolo incidente in bici, dopo il quale mi sono rivolta al pronto soccorso per una visita. non mi hanno fatto nessuna lastra, ma dalla visita hanno riscontrato una distorsione alla caviglia SX curabile con ghiaccio, riposo e antidolorifico all'occorrenza (da allora uso Voltaren in gel). Successivamente mi sono rivolta 2 volte al mio medico curante, il quale, controllandomi la caviglia, mi ha consigliato di continuare le cure prescritte, e di aggiungere una fasciatura stretta quando cammino per evitare bruschi movimenti. nonostante i molti gg non noto grossi miglioramenti, ho ancora problemi a deambulare correttamente. Da circa 3 gg sull'altra caviglia, quella DX, sopra l'osso esterno, mi sono accorta di avere una specie di bozzo, di rigonfiamento che mi provoca fastidio e dolore al tatto, che però risulta duro ed esternamente c'è un'ombreggiatura, come un lievissimo livido, appena percettibile. sto applicando anche lì il Voltaren in gel, la mattina mi sembra sia un pò riassorbito ma durante la giornata torna come prima. Cosa può essere? può dipendere dall'incidente? è una conseguenza?
grazie!