Qualche piccolo accorgimento o qualsiasi metodo
Buonasera,
Sono una ragazza di 19 e sto prendendo parte ad un concorso una fase del quale consiste nella valutazione dell'altezza che non deve essere inferiore a 161 cm.
Volevo chiederLe se per caso potrebbe consigliarmi qualche esercizio, qualche piccolo accorgimento o qualsiasi metodo, NON CHIRURGICO, per acquisisire 1/2 cm (sono alta più o meno 159.5 cm).
La ringrazio anticipatamente.
Cordiali saluti.
Sono una ragazza di 19 e sto prendendo parte ad un concorso una fase del quale consiste nella valutazione dell'altezza che non deve essere inferiore a 161 cm.
Volevo chiederLe se per caso potrebbe consigliarmi qualche esercizio, qualche piccolo accorgimento o qualsiasi metodo, NON CHIRURGICO, per acquisisire 1/2 cm (sono alta più o meno 159.5 cm).
La ringrazio anticipatamente.
Cordiali saluti.
Dr. Umberto Donati
Ortopedico, Chirurgo della mano, Medico legale, Perfezionato in medicine non convenzionali
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Non ci sono metodi per crescere effettivamente, nè accorgimenti per sembrare più alti. Però se la misura dell'altezza viene fatta al mattino presto è possibile che l'altezza risulti maggiore rispetto alla misura della sera, perché mentre si sta sdraiati i dischi intervertebrali si reidratano e aumentano di spessore e quindi anche l'altezza risulta maggiore. Alla sera invece il peso che si è esercitato durante la giornata sui dischi determina la fuoriuscita di liquidi dai dischi che quindi si abbassano, e per questo l'altezza diminuisce.
Cordiali saluti
Cordiali saluti
Umberto Donati, MD
www.ortopedicoabologna.it
Utente
Quindi tutti gli accorgimenti come stretching,esercizi alla spalliera non possono agevolare la distensione della colonna vertebrale neanche momentaneamente?
La ringrazio delle sua tempestiva risposta.
Saluti
La ringrazio delle sua tempestiva risposta.
Saluti
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 1.7k visite dal 17/03/2010.
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