Rottura legamento crocianto anteriore, lacerazione cartilagine e rottura menisco

salve sono un ragazzo di 20 anni.
ho avuto un infortunio riportando la rottura del legamento crociato anteriore, del menisco mediale, e la lacerazione della cartilagine.
mi sono sottoposto ad una artroscopia esplorativa, ma il chirurgo mi ha detto che ho solo una lacerazione della cartilagine, mentre crociato e menisco stanno aposto.
mi sono fatto qualche allenamento per provare, dopo aver tolto punti stampelle e aver fatto due mesi di riabilitazione e potenziamento.
ma il ginocchio mi continuava a far malissimo sia in distensione, sia in piegamento, dolore anche nella fossa meniscale, e se provo a far il movimento a scatto sembra come se mi esce il ginocchio.
mi sono fatto rivedere dal medico che mi ha operato, e mi ha detto che il problema è la cartilagine e mi ha consigliato di prendere un medicinale.
dal momento che stavo a curarlo da più di nove mesi, mi sono deciso a farmi vedere da un professionista, che mi sottoporrà a intervento a giorni a menisco e legamento crociato.
siccome io ero già stato operato al lca sul sinistro che non è la gamba rovinata ora perchè quella è la destra, volevo sapere, visto che la prima volta avevano usato la tecnica del semitendinoso gracile, e siccome mi aveva dato assai problemi, se era possibile richiedere al medico di usare cortesemente la tecnica del rotuleo, visto che dicono che è migliore e molto più stabile anche se richiede un periodo di recupero maggiore.
volevo sapere se era possibile chiedere al chirurgo una cosa del genere visto che devo fare anche il menisco.
poi volevo sapere quali tecniche si possono applicare e qual'è la migliore.
per quanto riguarda la lesione della cartilagine, il chirurgo non mi ha detto niente, ma è possibile fare qualcosa in fase di intervento per migliorarla, e lo vedono in fase di intervento con artroscopia.
ringrazio tutti per le risposte che mi darete, grazie.