Avvenuto nel 2006 ho iniziato ad avvertire dolori alla spalla sinistra

buonasera,
in seguito ad un incidente avvenuto nel 2006 ho iniziato ad avvertire dolori alla spalla sinistra. Ho chiesto a diversi ortopedici ma ognuno di essi mi ha dato una risposta diversa, mi è stato detto che era una cosa congenita, che non era congenita, che era necessario intervenire e che non era necessario. Ho fatto delle sedute di fioterapia e di laser con scharzi risultati. Ho del dolore, fastidio, scricchiolio e a volte sento come se mi uscisse. Inoltre il fisiatra mi ha fatto un video di alcuni movimenti e mi ha fatto notare che la scapola sinistra esce visibilmente quando porto in dietro il braccio.
Riporto ultima risonanza magnetica con contrasto:
al controllo odierno non si apprezzano lesioni a carico dei componenti costitutivi della cuffia dei rotatori che evidnzia raccolta di mezzo di contrasto nel recesso articolare anteriore e posteriore in quadro di lassità.
Il tendine del capo lungo il bicipite è regolarmente rappresentato nella doccia bicipitale con sottile falda liquida peritendiea. Non evidenti alterazioni di segnale a carico dei segmenti ossei esaminati.

Ultimo parere ortopedico:
Articolarità completa con dolore ai massimi gradi.
Bear Hung, Palm up pos, relocation +-, apprensione anteriore neg, O'Brien pos, L&S neg., Sulcus 1. Artro-RM: sospetta mediale del CBL associata a SLAP lesion tipo 2 con iperlassità legamentosa.

Ho finito a novembre l'ultima fisioterapia, cosa mi consigliate di fare?