La parte superiore del corpo, ovviamente senza ancora mai poggiare il piede

Salve, vi prego di aiutarmi perché sono molto preoccupata.Ho 36 anni, sono normopeso,non ho malattie e ho sempre fatto attività fisica (aerobica...). Il 21 dicembre scorso sono stata investita da un'automobile. Trasportata d'urgenza all'ospedale più vicino, dopo varie rx ed ecografie la diagnosi è stata: distorsione ginocchio destro e trauma cranico non commotivo...insomma tutto a posto, non risultavano fratture ossee. Mi mettono cmq doccia gessata inguine-caviglia per precauzione(?).Non convinta, il 31 dicembre mi visita un altro ortopedico il quale mi fa fare immediatamente una tac: risultato frattura composta piatto tibiale dx con lieve affossamento dello stesso. L'ortopedico si comporta così: 1-mi leva subito il gesso (tra l'altro sbagliato) 2 - mi fa mettere un tutore che però posso togliere quando dormo e se sto a casa(l'importante è che non devo mai poggiare il piede a terra) 3-mi prescrive magnetoterapia 5/6 ore al giorno; elettrostimolazione del quadricipite, adduttori e abduttori; punture di difosfonal ogni 2 giorni per il primo mese,poi 1 a settimana per 3 mesi; una bustina d osseor da 2 g tutte le sere, continuare la seleparina da 0.4; 4- mi assegna degli esercizi molto semplici da fare (flettere il ginocchio da sdraiata oppure tenendomi in piedi con le stampelle). Il 3 febbraio rifaccio la tac: dopo 40 giorni i processi di osteosintesi sono appena iniziati, la frattura è sempre composta ed ingranata. Torno a visita dall'ortopedico il quale dice che il decorso è questo, non ci sono anomalie,i tempi sono lunghi perché la zona della frattura non ha molta vascolarizzazione. Intanto mi dice di iniziare a fare la cyclette su una bike recline (praticamente sono seduta con la schiena poggiata)senza nessun tipo di resistenza e di fare esercizi per la parte superiore del corpo, ovviamente senza ancora mai poggiare il piede a terra. Mio marito è un preparatore atletico e si occupa da 15 anni di riabilitazione per rugbisti, abbiamo un centro sportivo quindi il medico non mi indirizza ad un centro fisioterapico e mi affida a mio marito. La cyclette dovrei farla, secondo lui, il più possibile e tutti i giorni (dovrei riuscire a farla per 40 minuti al giorno). Verso i primi di marzo dovrei iniziare a camminare a carico sfiorato (dice 50%) sempre con l'ausilio delle stampelle per 2 settimane. Poi altra tac e si vedrà se sarà il caso di togliere del tutto le stampelle (nel frattempo saremo arrivati a Pasqua!). Mi ha detto di smettere la seleparina (l'ho fatta per 49 giorni) perché iniziando a fare un pò di cyclette e comunque non portando più il tutore non ne ho più bisogno. Il mio medico di base dice che la seleparina va fatta finché non torno a camminare normalmente. Un altro medico mi ha detto che la seleparina è solo per gli allettati. Le mie domande sono due: devo continuare a fare seleparina o non è proprio il caso?Ma possibile che con tutto il bombardamento di magneto e di calcio dopo 50 giorni sto sempre con le stampelle??? Grazie.