Scapole alate
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Non è facile dire se si può ridurre/risolvere il Suo inestetismo, anche perché bisognerebbe sapere come è la colonna (spesso si associa una cifosi), se ci sono problemi di postura, ecc.
A mio avviso la prima cosa da fare è una visita specialistica presso un Fisiatra per avere un quadro della situazione e valutare con lui se un po' di palestra può essere utile; in tal caso occorre un attento bilanciamento degli esercizi per potenziare di più i muscoli posteriori (rotondi, dorsali, trapezio medio, ecc) rispetto ai pettorali (che potrebbero, se da soli, evidenziare il problema)
Cordiali saluti
A mio avviso la prima cosa da fare è una visita specialistica presso un Fisiatra per avere un quadro della situazione e valutare con lui se un po' di palestra può essere utile; in tal caso occorre un attento bilanciamento degli esercizi per potenziare di più i muscoli posteriori (rotondi, dorsali, trapezio medio, ecc) rispetto ai pettorali (che potrebbero, se da soli, evidenziare il problema)
Cordiali saluti
Umberto Donati, MD
www.ortopedicoabologna.it
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 2.3k visite dal 10/10/2009.
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