Durante la corsa distorsione alla caviglia con frattura v metatarso

Salve Dottore,
settimana scora durante una classica uscita per una corsa di circa 5 km, mentre facevo esercizi di corsa sul posto con alzamento delle ginocchia ho avuto una distorsione della caviglia con piccola frattura del v metatarso.

Questi gli esiti:frattura della base del v metatarso da piccolo distacco epifisario prossimale apicale.

Cosa ne pensa?
in che tipo di frattura al metatarso la classificherebbe?
cosa consiglierebbe?

Grazie per il riscontro,
un cordiale saluto
Paolo