Dolore sopra caviglia piede destro lato esterno destro. fitta/dolore. cosa può essere? consigli?

Salve, spero qualcuno possa rispondere: Dolore/fitta sopra caviglia lato esterno destro.
Questo avviene solo quando sto troppo in piedi o in movimento.
Fitta/dolore.
Va e viene.
Cosa può essere?
Cosa prendere?
In attesa ringrazio e auguro buon lavoro.