Posso eseguire i push up e salto in alto?

15.05.24

Buongiorno dottori sono un ragazzo di 21 anni e a fine settembre ho avuto il mio primo episodio di lussazione posteriore sx alla spalla a seguito di un incidente in moto la quale si è risolta al meglio dato che poi fortunatamente non ho più avuto fenomeni di lussazione facendo per bene terapia conservativa e diversi mesi di fisioterapia...ad oggi sono qui per chiedervi una cosa...siccome avrei intenzione di effettuare il concorso nei carabinieri dove vi sono richiesti i push up almeno 26 e il salto in alto di 1.40m potrei eseguirli senza problemi o con questo tipo di esercizi potrei andare ad incorrere in una nuova lussazione?
Spero mi possiate aiutare.

Grazie
Cordiali saluti

Dr. Efisio Musu Ortopedico 1.5k 92

Dopo la completa guarigione da una prima lussazione della spalla e il completamento della fisioterapia riabilitativa (sempre raccomandata per almeno quattro settimane) è possibile riprendere l’attività sportiva o lavorativa, ma diventa indispensabile rispettare alcuni accorgimenti per ridurre la probabilità di recidiva.
In primo luogo, si dovrebbe evitare di compiere movimenti a rischio (ossia tutti quelli che comportano rotazioni, abduzioni o estensioni estreme e rapide del braccio e della spalla rispetto alla schiena)
È impossibile dire però se tale evento potrà riverificarsi oppure è scongiurato per sempre.
Cordiali saluti.

Utente

La ringrazio per la cortese risposta....quindi diciamo posso tranquillamente fare le attività sopra indicate oppure meglio evitarle? Dalla lussazione sono passati ormai 8 mesi e mezzo...grazie ancora
Cordiali saluti

Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 670 visite dal 15/05/2024.
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