Lussazione recidiva spalla - convalescenza

Salve,

Mi sono operato alla spalla sinistra ad agosto 2004 per lussazione recidiva; l’operazione è stata effettuata in artroscopia; dal momento che i problemi non sono stati risolti con quest’operazione e che ho 26 anni, mi opererò nuovamente a gennaio 2010, con tecnica Latarjet.

Considerato quanto scritto sopra e il tipo di operazione alla quale verrò sottoposto, vorrei sapere:

=> Che tipo di convalescenza/riabilitazione comporta questo tipo di operazione? Sarò in grado di tornare al lavoro (non manuale) dopo pochi giorni?

=> Consigliate una preparazione muscolare specifica prima di affrontare l’operazione? (la maggior parte dei lunghi mesi di riabilitazione dopo la precedente operazione, è stata un effetto collaterale della muscolatura ridotta in conseguenza del mese, post operazione,di immobilizzazione totale dell’arto.

Grazie fin d’ora per la disponibilità