normocclusione

Buon giorno,
Vorrei sapere quando si è in una condizione di normocclusione, quindi: quando chiudiamo la bocca, come devono essere i denti? A contatto o no? La lingua? Quando si chiude la bocca in posizione di riposo che significa?
Chiedo ciò poichè io quando la chiudo non riesco a tenerla a riposo ed è come se cercassi un incastro corretto per i denti. Da qui ne deriva che ho problemi di deglutizione e mi sono accorto che tendo a sbadigliare spesso (e son sicuro che non sia legato alla stanchezza fisica, bensì ai muscoli masticatori e nella zona deglutitiva, se così si chiama).
Credo che il mio sia un caso isolato perchè non noto nelle altre persone questa difficoltà. Penso che avendo i denti dell'arcata superiore abbassati (con evidente esposizione delle gengive) coprono e tengono indietro l'arcata inferiore che mi sembra andare a spingere il canale resporatorio.
Quindi respiro male, deglutisco male e sbadiglio spesso, perchè non ho (a mio avviso) tutte queste zone a riposo.
Spero nel mio piccolo di essere stato chiaro e ringrazio per le risposte.

P.s.ho 24 anni e non ho mai messo apparecchi.