Controlli al seno ecografici annuali e mammografia ogni 2 anni

Egregio dottore, eseguo con regolarità controlli al seno ecografici annuali e mammografia ogni 2 anni.L'ultima ecografia risale a circa 1 mese fa con il seguente referto: "Seni a componente ghiandolare ben rappresentata per l'età. Mastopatia carettere fibroso cistico per qualche micro focalità contenuto liquido di 6/7 mm. Qualche placca mastosica nei settori centrali. Non visibili patologie di tipo nodulare solido." Il dottore mi ha spiegato che la situazione era nella norma ed invariata rispetto agli anni precedenti. Da qualche giorno però sul seno sn è comparso un brufolo ( é evidente la punta) arrossato, di consistenza dura e dolorante. Vista la parte delicata non ho cercato di schiacciarlo,nè applicato creme. Le chiedo cosa è opportuno fare . Ripetere i controlli?La ringrazio per la cortese attenzione.Cristina