Puntini neri su denti

Buonasera dottori, vado dal dentista a fare la pulizia ogni sei mesi, ma l'ultima volta il mio dentista mi ha detto che posso farla anche una volta l'anno visto che non ho particolari problemi.
Ho solo su alcuni denti questi microscopici puntini, io ho pensato subito al peggio, carie o chissà che ma il dentista dopo averli visti mi ha detto che non si tratta di problemi che intaccano i denti, sono più un problema estetico ma non compromettono la salute dei denti.
Ora io mi fido di lui ma per estrema sicurezza feci un ortopanoramica l'anno scorso, più lastre dettagliate su due denti... il risultato per fortuna negativo, cioè non ho neanche una carie o altro.
Ma stabilendo cosa posso fare io per rimuovere questi segnetti neri?
?
Mi lavo i denti tre volte al giorno mattina, dopo pranzo e dopo cena possibile non basti?
Sciacquando sempre con colluttorio... avreste dei consigli su come toglierli?