Denti che battono dopo estrazione di un molare

Buonasera, circa un mese fa ho estratto il primo molare inferiore, i primi giorni non ho avuto particolari problemi, ma dopo circa 15 giorni ho incominciato ad avvertire fastidio perché i denti superiori hanno iniziato a battere contro il molare vicino a quello estratto.
Inizialmente avevo parecchia difficoltà anche solo a parlare perché quando pronunciavo alcune lettere la punta del molare superiore sbatteva contro il dente sotto (adesso questo problema sembra quasi risolto) , oltre che difficoltà a masticare perché i denti non coincidono bene e rischio di farmi male, come mi è già successo.

Inoltre ho iniziato a sbattere i denti anche di notte: i denti dell'arcata inferiore sbattono contro la parte posteriore dei denti superiori, la cosa è così fastidiosa che mi sveglio quando succede.
Questa cosa però accade solo nella parte dove è stato estratto il molare, solo che di notte mi accade sia con gli incisivi che coi molari, mentre di giorno solo coi molari.

Ne ho parlato col mio dentista che mi ha detto di stare tranquilla che è dovuto alla mancanza del dente estratto e che una volta messo l'impianto risolverò.
Ma io non sono per nulla tranquilla perché ho paura di rompermi qualche dente.

Siccome l'impianto è in programma per gennaio, c'è qualcosa che si può fare in attesa di metterlo?

Possibile che la mancanza di un dente mi abbia creato un tale squilibrio?

È giustificata la mia paura di rompermi un dente?

Aggiungo che del molare estratto erano rimasti pochi residui di radice, li ho visti quando sono stati estratti ed erano veramente minuscoli praticamente il 90% del dente lo avevo già perso.

Qualche settimana prima avevo estratto anche altre due radici, però nella parte opposta rispetto a questo molare, lì non ho avuto problemi, solo una forte contrattura che mi ha risolto il dentista, sbloccandomi.

Anche per questi denti è previsto un impianto a gennaio.

Grazie