Paura dentista

Buongiorno, da circa due settimane avverto una sensazione non tanto di dolore ma di fastidio localizzata sotto l'orecchio dietro i denti.
Sono andato dal dentista, pur avendo paura, per farmi fare una visita.
Chiarisco che ho sempre avuto paura di andare dal dentista, e che per superarla da circa 5 anni faccio delle pulizie dei denti con cadenza semestrale o poco piu.
Cosi ad un primo sguardo dato che mi conosce mi dice che non cè nulla da segnalare i denti sono in salute, ma per sicurezza facciamo uanlastra, anche qui all'inizio sembra tutto bene poi mi dice che vede una leggera nebbiolina interna e mi dice trattarsi di una piccola carie interna.
Ora al solo sentire quelle parole inizio a star male, non convinto il dentista mi fa dei test con il freddo e "picchiettando" con un ferretto.
Mi dice che il dente però risponde a questi stimoli come uno sano, e mi specifica che devitalizzando o togliendo il dente potrebbe comunque restarmi questa brutta sensazione che ho, quindi anche lui non è sicuro che la causa sia questa, anche se è sicuro che li ci sia una piccola carie interna.
Ora devo fare una visita dall'otorinoper escludere altre possibili cause, ma mi fa comunque paura ristendermi su quella sedia.
Il problema è che del dentista io mi fido conoscendolo gia da un po, ma non mi fido di me dato che ho paura...di aver paura quando gia si è iniziato e non si può tornare indietro.
Qualora si trattasse del dente intendo parlarne con lui, per prepararci al meglio, e mi chiedevo potrebbe prescrivermi degli ansiolitici o altro per farmi stare tranquillo senza troppe preoccupazioni e senza la sensazione di conati, o sudore freddo o giramenti di testa causati non dal dolore o altro ma dalla paura?
Voi come vi comportereste con un paziente cosi?