Cicatrice sulla lingua

A settembre masticando, mi ero scalfito la lingua, da che, un piccolo lembo [2/3 mm] ballonzolava uscendo e rientrando nella sua sede.

Forse in seguito ad ulteriori stesse automorsicature[un paio...], ora sembra essersi chiuso, per cui resta un duroncino, di ben poco sporgente,
Vorrei toglierlo sia perche' un po di fastidio [soprattutto psicologico], me lo da.
ma anche perche' appunto ho paura di rimorsicarlo, irritandolo
ulteriormente.
La localizzazione e'al centro destra della lingua, ma ho notato che tendo anche a morsicarmi nella stessa parte sinistra.

Perche' questi masticamenti maldestri?
Un'operazione puo' asportare il durone, o e' meglio che tutto si riassorba da solo?
Ringrazio