Fastidio incisivi superiori

Buongiorno, ho già consultato questo sito diverse volte e l'ho trovato veramente informativo ma questa è la prima volta che scrivo qui, spero di non sbagliare niente e cercherò di essere più preciso possibile.

Da diversi mesi ormai sento un fastidio localizzato circa tra due incisivi superiori, faccio fatica a localizzarlo esattamente e a descriverlo, è come se una zona del dente fosse sensibile al tatto e sento il labbro superiore premere, inoltre a volte mi sembra come se in quel punto fosse più freddo. Una cosa che mi mette in ansia è anche che ultimamente, con determinati cibi (lo yogurt primo tra tutti) sento come degli scricchiolii di tutti i denti superiori che ovviamente in realtà non si muovono. La cosa mi mette ancora più in ansia perché metto tutto in relazione ad un episodio avvenuto un anno fa in cui, sempre agli incesivi superiori ho iniziato ad avvertire una forte sensazione di pressione interna, che si trasformava in dolore se premevo con le dita in direzione frontale ed in oltre avevo la sensazione che quei due denti si muovessero, chiamando il dentista mi ha consigliato di fare rischiaqui con curasept e con questo è praticamente passato, ed il giorno per il controllo (fissato una settimana dopo) non ha rivelato niente di anomalo, mi ha controllato la mobilità dei denti e mi ha anche fatto una radiografia completa della bocca per stare sicuro. Niente di niente. Cosa potrebbe essere la sensazione che provo ora? Può essere correlata a quell'episodio? Cosa dovrei fare?

Premetto che ho sempre fatto controlli semestrali sotto suggerimento del mio dentista, il quale mi dice sempre che ho una igene dentale invidiabile tanto è vero che non trova necessario farmi la pulizia completa periodica e nella mia vita ho avuto una sola carie che risale a diversi anni fa. Per assurdo i problemi che mi diagnostica sono proprio legati alla mia eccessiva igene vale a dire lo smalto eccessivamente consumato per la mia età (30 anni) e delle recessioni gengivali dovute all'eccessivo e scorretto spazzolamento (ora sono passato allo spazzolino elettrico, sotto suo suggerimento, e va molto meglio) che mi tiene monitorate ad ogni visita. Inoltre mi dice che potrei soffrire di bruxismo ma non in una forma grave.
Grazie mille per l'attenzione.