Sbiancamento dei denti

Gentili dottori ,poichè vorrei fare uno sbiancamento dei denti senza necessariamente andare dal dentista, chiedo il vostro parere sui prodotti sbiancanti che ci sono in farmacia. In particolare mi riferisco alle strisce che si tengono in bocca e si usano congiuntamente alla luce blu emessa da un affarino apposito ( non ricordo la marca dell'aggeggio). Il punto è : è vero che questi prodotti rendono i denti più sensibili? e meno difesi rispetto alla carie? Se questi interrogativi hanno risposta positiva vi prego di sconsigliarmi e non comprerò alcun prodotto tanto più che i miei denti non sono affatto gialli.