Molla apparecchio linguale

Salve a tutti. Ho l'apparecchio linguale da un mesetto per un affollamento dei denti inferiori. Qualche giorno fa sono andato per i controlli di rito ed il dottore mi ha accorciato la molla che unisce i due molari. Il giorno dopo quando vado per strofinare la lingua involontariamente sento un piccolo pizzico dovuto probabilmente alla molla tagliata. Il pomeriggio stesso prendo appuntamento dal dentista che mi addrizza la molla e mi dice che stava un po' fuori di mezzo millimetro e che non dovevo andare sopra con la lingua. Quando sto per tornare a casa sento di nuovo quel fastidioso punto sotto la lingua e noto che la molla è un po' sopraelevata. Cari dottori secondo voi cosa dovrei fare?? Tornare dal dentista (che era visibilmente scioccato e che mi ha detto che era tutto nella norma), fare qualche tentativo fatto in casa per abbassarla un po' oppure chiedere a qualche altro dentista?? Grazie mille. Cordiali saluti