Profondità tasche parodontali e diagnosi parodontite

Salve a tutti... ho 36 anni, non fumatore, mai avuto carie, pulizia dei denti ogni 12 mesi, igiene orale evidentemente manchevole.
A detta del mio igienista dentale, tendo a sviluppare molto tartaro e fino ad ora non ho utilizzato il filo interdentale, ma a parte una pulizia un po' più fastidiosa del normale, mai avuto problemi. All'ultimo appuntamento, però, l'igienista ha riscontrato "un paio di tasche parodontali"... ma se devo essere sincero non sono sicuro al 100% della precisione con cui sono state misurate.
Da quel che ho potuto vedere (con uno specchio, dopo il controllo), le tasche sono 5mm di profondità, solo in un paio di zone (ma anche qui, non mi sembra che abbiano utilizzato criteri accurati per l'ispezione.
A dire dell'igienista, vista una certa familiarità genetica col problema e un'igiene orale insufficiente (per i motivi descritti sopra), ora ho questo problema e devo starci attento. Dopo la pulizia avevano un altro paziente in attesa e quindi non ho avuto modo di fare tutte le domande, ma le cose che mi han lasciato dubbioso sono:

1) La valutazione della profondità delle tasche: da quel che ho visto/capito, l'ha fatta in una sola zona, non in varie... almeno se non l'ha fatto mentre puliva... a me ha mostrato solo una zona ben precisa.

2) Dice che la situazione non è reversibile, si può solo cercare di non peggiorarla. Ma in rete leggo di varie procedure...

3) Ho sempre avuto un po' di sanguinamento durante la pulizia professionale o durante lo spazzolamento... quindi sono passato per una gengivite senza che l'igienista mi dicesse "Attento perché sei a rischio parodontite"?

Ha aggiunto che non è "nulla di drammatico" ma sinceramente sono abituato a ragionare sulle cose, e per farlo avrei voluto avere qualche elemento in più. In ogni caso abbiamo deciso di fissare la pulizia a 6 mesi per tenere la situazione sotto controllo.

Qualcuno sarebbe così gentile da darmi un parere a riguardo? Grazie mille.