Spazzolino elettrico

Buongiorno, dopo anni durante i quali ho trascurato la mia igiene dentale e soprattutto dopo essermi sottoposto negli ultimi mesi a tutte le cure necessarie dal dentista, ho finalmente deciso da adesso in poi di essere molto più accurato nella pulizia.
Utilizzo filo interdentale, scovolino e spazzolino.
Premetto che ho la dentatura molto "affollata", quindi con molti punti di contatto "angolati", l'accesso ai quali è difficoltoso; vorrei acquistare uno spazzolino elettrico, ma al di là dei messaggi pubblicitari, vi chiedo se, nel mio caso, sia meglio la tecnologia a vibrazione (tipo sonicare) o quella a rotazione/oscillazione (del leader di mercato...).
In particolare, le testine a rotazione sono piccole e tonde e mi sembrano più manovrabili rispetto a quelle lunghe (tipo spazzolino manuale) a vibrazione.
Voi cosa ne pensate? Ci sono differenze sostanziali tra le due tecniche?
Tenete presente che ho anche una pronunciata retrazione gengivale in corrispondenza di alcuni denti.
Ovviamente ogni sei mesi mi sottoporrò anche alla seduta di igiene presso il dentista.
Grazie per un vostro prezioso consiglio, buon lavoro.