Post apparecchio

Buongiorno,

Ho 21 anni e ho un problema con lo spostamento dentale. Circa 9anni fa ho messo il primo apparecchio mobile che ho tenuto un anno. Successivamente ho messo il fisso(cambiando l'archetto e gli elastici) per circa 2 anni e mezzo. Quando ho tolto l'apparecchio fisso mi hanno messo sull'arcata superiore un byte contentitivo e su quella inferiore il "filetto" metallico fisso. Il byte mi è stato detto di tenerlo per il primo anno ogni notte e successivamente sporadicamente.
Sono passati circa 5 anni da quando ho tolto l'apparecchio fisso ed ora mi ritrovo con l'arcata inferiore (credo oppure quella superiore..non riesco a capirlo) che mi si sta spostando, molto velocemente, verso destra. Allora ho iniziato a mettere l' apparecchio mobile contenitovo sempre più spesso, per un mese, e poco più, ogni notte. Mi sono rivolta al mio dentsta che mi ha detto che è normale.
Io allora voglio cheidere: è davvero normale che l'apparecchio fisso ha un "effetto" di soli 5 anni? Inoltre: cosa posso fare adesso? Quali sono le soluzioni?
Ps. Inizio a non chiudere bene la mascella.