dente aperto

Ciao ho moltissimi problemi coi denti sin da piccolo...adesso c'era uno dei tanti denti cariati che mi faceva tanto ma tanto male...facevo fatica anche a deglutire...sono andato dal dentista che me lo ha aperto(prima mi ha iniettato qualcosa in modo da non sentirlo...perché non riusciva neanche a toccarlo che faceva male)me lo ha pulito e mi ha messo il cotone in attesa dell'estrazione...perche ormai e perso e insomma mi ha detto di cambiarlo dopo ogni pasto...ma io ho questo denti con lo stesso cotone da due giorni perche il cotone è attaccato al dente e non riesco a toglierlo perche appena tiri un Po mi fa malissimo e io non so come fare perche lo devo cambiare il cotone e vorrei qualche consiglio in modo che non mi faccia male se no rimango con questo cotone e il dente aperto.....