La mia lingua si ritira all'indietro

È giá un giorno in cui mentre cerco di dormire (ma anche quando sono sveglia) la mia lingua è come se si ritirasse verso la gola da sola! Nella gola non sento nessun fastidio ma la sensazione è che c'è qualcosa che piano piano la tira! La punta della lingua inizia a retrocedere arrivando a toccare le parti piú interne del palatino (piú o meno fino alle fibre interdigitate del muscolo elevatore del velo palatino).Attualmente la mia lingua presenta una patina biancastra e cercando un consulto da vari medici generici nessuno mi ha dato una risposta.Oltre a questo fastidio ho un dolore areato nella parte lombare della schiena ma non credo siano collegati.