Deglutire la saliva dal dentista

Salve,
Volevo sapere se c'è un modo per risolvere questo problema: tutte le volte che vado dal dentista non riesco a tenere la bocca aperta per molto tempo, anche se ho la bocca asciuttissima non ce la faccio a non fare l'atto di deglutire (anche senza deglutire niente), e mi da fastidio che ogni volta devo fermare il dentista mentre sta lavorando.
Non è la paura del dentista, delle anestesie o del dolore, ma è la paura di deglutire. Anche se in realtà riesco a deglutire con la bocca leggermente aperta, ma anche questo inevitabilmente può dare fastidio al dentista (mi viene anche paura di strozzarmi con la mia saliva).

Il dentista usa l'aspiratore, ma è come se ho l'abitudine di deglutire (soltanto di fare l'atto) e non riesco a farne a meno. Come posso risolvere questo problema? Come fanno gli altri a non avere problemi del genere dal dentista?

Grazie tante, qualsiasi aiuto è apprezzato.
Cordiali saluti!