Incisivi inferiori consumati

Buongiorno Dottore,
ho notato che alcuni incisivi inferiori sono leggermente consumati sull'estremità..come se fossero seghettati. Inoltre le estremità di tutti gli incisivi sono un po' "trasparenti". Cosa posso fare? Non so se c'entra, ma in alcuni periodi mi sveglio con un senso di fastidio ai denti perché mi accorgo di serrare talmente forte la bocca che temo che i denti possano spezzarsi. Mi dia qualche consiglio per favore..ho paura di ritrovarmi senza denti...