Problema alla mandibola

Salve, è la prima volta che inserisco un post all'interno di questo sito quindi mi rivolgerò dando del lei, bene,
Sono una ragazza di 18 anni e da Aprile 2011 ho inizato a sentire degli scricchiolii aprendo e chiudendo la bocca, provenienti dalla parte sinistra della mandibola, l'incrocio parallelo all'orecchio, senza dolore, ma solamente un fastidioso crik.
Dopo un paio di mesi il problema ha persistito cosi' mi rivolsi prima al mio dentista( che non risolse il problema) e poi a un dottore maxilo facciale (che mi disse che se inizavo a sentire dolore o comuqnue peggiorare entro 6 mesi, avrei dovuto fare una risonanza e poi tornare in studio).
In quest'arco di tempo sopratutto gli ultimi 2 mesi, tutto si e intensificato e avvertii la parte sinistra della mandibola molto tesa, gonfia, e sempre scricchiolante all'apertura e chiusura della bocca.
Sei mesi dopo questa visita (cioè ora) ho fatto la risonanza, oggi l'ho ritirata e la porterò al dottore alla prossima visita, ed ora continuo ad avere gli stessi sintomi .
E all'interno c'è scritto:

RM ATM destra: non si mettono in evidenza lesioni a carico del condilo mandibolare e del disco; entrambi si spostano irregolarmente e consensualmente nei movimenti di apertura e chiusara della bocca.

RM ATM sinistra: piccole alterazioni morfo-strutturali del condilo mandibolare (utile Rx standard diretto). Nella fase di riposo il disco presenta lussazione anteriore senza recupero della sede normale del movimento di apertura della bocca (vi sono segni abbastanza importanti di disfunzione della articolazione temporomandibolare).

Io vorrei un parere da uno di voi esperti, poichè mi sto preoccupando e non so che cos'ho e come posso sistemare tutto :( E un problema irrisolvibile? rimarrò sempre con questo problema?? Cosa posso fare?

Quando farò la visita vi aggiornerò. (domani devo prenotarla) Ma vi prego aiutatemi :(