Sangue nella saliva

4-5 mesi fa durante il giorno sentivo sapore di sangue in bocca e sputando avevo del sangue in mezzo alla normale saliva (mi capitava a volte che fosso rosso chiaro e a volte scuro tipo violaceo o nero).
Ho fatto 2 settimane di un colluttorio do nome erreflog e non ho più avuto sanguinamenti poi una volta interrotto il colluttorio son tornato ad averli come prima.
Visto che era un paio di anni che non facevo la pulizia dei denti un mese fa sono andato a farla e il dentista mi ha detto che i miei sanguinamenti derivavano dalle gengive. Da allora non ho più avuto sanguinamenti poi ieri mentre mi lavavo i denti mi sono acccorto che una gengiva mi sanguinava.
Oggi dopo colazione a base di pane, burro e marmellata di mirtilli e come bevanda caffè americano mi sono lavato i denti e non ho notato sanguinamenti poi a distanza di qualche ora per curiosità ho provato a vedere se durante la giornata ci fosse presenza di sangue nella saliva o pure no e quindi sono andato in bagno ed ho provato a sputare nel lavandino e c'è presenza di colore violaceo-nero. Vi chiedo 2 cose:
1) E' normale che a distanza di un solo mese dalla pulizia dei denti le gengive abbiano ripreso a sanguinare? La pulizia non dovrebbe servire per evitare che almeno per un bel pochino di tempo ciò accada?
2) Potrebbe essere che pur essendomi lavato i denti alle 8 dopo la colazione quando alle 11 sono andato in bagno a sputare ci siano ancora tutti i residui di una colazione a base di mirtilli e caffè e quindi di cose del colore evidenziato in mezzo alla mia saliva? O invece devo preoccuparmi?