Carie microscopica

Buongiorno, l'altro giorno ho fatto la consueta visita di controllo e pulizia dal dentista e mi sono state individuate due carie quasi invisibili in corrispondenza dei molari inferiori proprio nel mezzo delle quattro cuspidi in corrispondenza della scanalatura. Ovviamente al momento ci sono rimasto malissimo, essendo la prima volta che mi capita ma ciò che più mi ha turbato è il fatto che mi è stato detto di stare tranquillo tanto sono talmente impercettibili che la stessa punta del trapano è più grossa della grandezza della carie stessa.
Ora mi è sorto un dubbio, ma è davvero conveniente rovinare il dente per una carie superficiale e tanto insignificante come diagnosticat? Probabilmente queste carie le ho già da più di tre anni, da quando facevo il liceo, che costretto a mangiare fuori casa rimanevo per ore senza lavare i denti. In teoria oggi che lavo i denti dopo ogni pasto e minimo spuntino con spazzolino, idropulsore filo interdentale e colluttorio non dovrebbero peggiorare oltre o mi sbaglio?
Ringrazio per i chiarimenti e i consigli.