Gengivite da mestruo e stress aiuto!

Buonasera,ho 23 anni e da più o meno una settimana soffro di una gengivite più o meno estesa,sopratutto alle gengive sotto davanti e sopra,ma più di tutte sotto. Ha iniziato con il sanguinamento delle gendive ed ora sono rosse e abb gonfie. Ho pensato fosse un sintomo da premestruo,mi era già successo e una volta venute le mesturazioni mi era passato,ora che mi sono venute continuo ad avere l'infiammazione,premetto che in questa settimana ho fatto sciacqui con colluttorio oki,ma nulla continuo ad avere fastidi. Mi hanno consigliato l'assunzioni di vitamina C e di provare con applicazioni di pyralvex,potrebbe funzionare? o dovrei cambiare colluttorio? aspetto risposta e ringrazio