Un igiene orale carente,anche se lavo sempre i denti

buongiorno,vorrei sapere come mai mi compaiono spesso della afte in bocca?,puo dipendere da un igiene orale carente,anche se lavo sempre i denti e faccio risciaqui con i colluttori,il mio medico di base non mi ha mai saputo dare una speigazione,che tipo di esame potei richiedere per capire da che cosa dipendono tsli fastidiossissime afte grazie.