Lieve luce mobile a lato dell'occhio sx, circolazione ostruita?

Da qualche anno, ci sono dei periodi in cui un paio di minuti dopo essermi alzata dal letto, o in un momento a caso mentre sto tanto tempo seduta, vedo una specie di "lacrima di luce" che va su, o che va giù, o che si dirama in altre due direzioni, a lato dell'occhio sinistro.
Ieri per la prima volta mi è successo lievemente anche a lato dell'occhio destro, proprio mentre avveniva nel lato sinistro.
Questa cosa dura pochi secondi e la mia impressione è come se la circolazione si "sbloccasse".

Avevo già fatto una visita oculistica ma non era emerso nulla di anomalo.

Che cosa sarà?
La mia circolazione è in generale cattiva e ho sempre le dita dei piedi rossissime (non tutto il piede, solo le dita), e ciò mi fa pensare che la cosa sia correlata.