Eccessiva secrezione oculare al mattino

Buongiorno,da un paio di mattine mi sveglio con gli occhi appiccicosi, secrezioni bianco-gialle filamentose a livello delle papille lacrimali e nelle palpebre inferiori. Dopo aver lavato gli occhi non ho più problemi per il resto della giornata. Non avverto bruciore,gonfiore,arrossamento,fotosensibilità né altri sintomi. Sono miope ma non faccio uso di lenti a contatto. La mia oculista mi ha sempre detto che soffro di secchezza oculare,quindi mi chiedevo se può ricollegato a questo. La sera sono solita struccare gli occhi con un olio specifico che ormai uso da circa un mese,può essere dovuto a questo? L'aria condizionata può contribuire? Cosa posso fare in attesa di una visita specialistica? Degli impacchi? Grazie tante.