Tremore palpebra

Salve,
ho 23 anni ed è da più di una settimana che, spesso, ho tremore alla palpebra superiore destra. Ci sono dei giorni in cui lo avverto poco, altri in cui è quasi costante e fastidioso.
Sicuramente, essendo un periodo di esami, non sono tranquillissima, ma sto comunque dormendo il giusto. Non so se può influire in fatto che abbia il ciclo mestruale.
Non credo di avere problemi di vista.
Non so come comportarmi e come calmare la situazione perché è davvero molto fastidioso