Miopia e retina sottile: rischi con le lenti a contatto?

Salve. Sono un ragazzo di 19 anni miope (-5 e -3,75). Utilizzo da anni i classici occhiali ma, da qualche mese, ho deciso di provare le lenti a contatto. Inizialmente, le utilizzavo solo pochi giorni a settimana. Dopo aver compreso la loro comodità, decisi di adoperare le lenti a contatto quasi tutti i giorni (5/6 volte a settimana per 10/14 ore al giorno). Sottolineando che mi sottopongo a una visita oculistica una volta ogni 15 mesi ma che non ho avuto modo di parlarne con lo specialista (solo da un ottico di fiducia), avrei alcune domande:
- È rischioso utilizzare le lenti a contatto 5/6 volte a settimana per 10/14 ore?
- Avendo un assottigliamento della retina in alcuni punti (per fortuna, l'oculista mi ha assicurato che è tutto sotto controllo e stabile), potrebbe essere pericoloso scegliere tale soluzione?

Grazie mille per ogni eventuale risposta e buona serata.