Fastidio Entrambi gli occhi

Buonasera,

da circa una settimana ormai ho uno strano fastidio oculare. Mi spiego meglio, io uso quotidianamente lenti a contatto mensili (circa 10 ore al giorno), fino ad una settimana fa nessun problema. Sono miope e leggermente astigmatico. Da una settimana a questa parte, sento un senso di estrema stanchezza, soprattutto di prima mattina, con un senso di gonfiore ad entrambi gli occhi sulla parte superiore all'occhio, nella parte più vicina al naso. Nei giorni scorsi mi si incrociava la vista, tanto da dover concentrarmi per poter lavorare. Ad oggi la situazione è che, io riesco a lavorare ma devo guardare dall'alto verso il basso lo schermo, mi da fastidio la luce diretta agli occhi e anche al sole la stessa cosa. Unica cosa che mi è successa di recente, mi sono addormentato con le lenti per un ora...potrebbe aver causato qualche infezione/rottura? io ho fissato la visita mercoledì prossimo, nel mentre mi piacerebbe comunque avere un consiglio. GRAZIE MILLE