Puntini neri

Buonasera,
da sempre noto, concentrandomi, dei puntini intermittenti o (più raramente) dei filamenti trasparenti nella vista (specialmente di fronte ad un monitor) anche se chiudo gli occhi. Si spostano se sto immobile.
Ho un'ottima vista (10\10) e mai nessun problema oculistico.
Non ci avevo mai fatto caso ma ora ci sto più attento causa disturbo generalizzato di ansia di cui soffro.
Sono normali?
Qual è la causa?
Grazie