Flash luminosi, lampi e cerchi

Egregi dottori,
scrivo per un consulto in quanto ho un problema che non mi dà pace nonostante le numerose visite specialistiche con esito negativo. Sono ormai mesi che avverto flash luminosi nell’angolo dell’occhio quando lo porto verso l’alto, varie mosche volanti talvolta e cerchi neri/violacei quando tiro l’occhio verso il lato. Mi sono accorto di questi problemi per caso e da allora mi assillano. I vari oculisti dai quali sono stati mi hanno detto che ho il fondo oculare perfetto, nessun problema di vitreo o retina e alcuni mi hanno detto che potrebbe essere una questione vitaminica. Ho provato allora con un mese di Multicentrum, ma nulla. Altri ancora mi hanno detto che potrebbe essere questione di stress. Ho una leggera miopia bioculare e astigmatismo all’occhio destro, inoltre (non so quanto possa influire) sono un soggetto, specialmente in questo periodo, molto ansioso, paranoico e ipocondriaco, al punto che mi spaventa il poter perdere la vista per una diagnosi non effettuata in tempo e a causa di questi stessi disturbi. Cosa mi consigliate di fare e come dovrei muovermi?
Grazie in anticipo