Distrofia EPR maculare a 44 anni

Salve,
Ho letto tante vs risposte, ma non trovo nessun caso che mi tranquillizzi in quanto simile.
Riporto la mia breve storia.
-2014 prima visita oculistica e fondo oculare, per mia scelta.
Diagnosi: presbiopia 0,75 entrambi gli occhi e lieve distrofia dell’epitelio pigmentato. Non mi dicono nulla.
Mi rimandano ad controllo dopo 2 anni.
-2016, nuovo medico, credo che di sua iniziativa (pur leggendo i precedenti referti) non mi fa fondo oculare. Presbiopia entrambi gli occhi 1. Mi lascia stessi occhiali da lettura. Controllo richiesto dopo 2 anni.
-2018 stesso medico del 2014. Presbiopia sempre 1, leggero astigmatismo, nn lo trovo scritto, forse un 0,25, nn ricordo bene. Esegue anche il fondo oculare e scrive quanto riporto: distrofia EPR maculare con drusen maculari. Test di Amsler negativo. Richiede oct.
Eseguo oct ovviamente
Referto OCT:
OO presente la fisiologica depressione foveale. Strati nucleari e plessiformi normalmente rappresentati in reflettivitá e spessore. Il complesso EPR-cariocapillare presenta reflettività irregolare e spessore alterato riferibile a drusen e rimaneggiamento EPR, presenza di multipli distacchi drusenoidi. Spessore foveale nei limiti (OD: 251, OS: 251 microns). Quadro compatibile con DMLE.

Ho fatto poi visita con dottore privato al quale ho portato referto oct. In sede mi ha fatti molti altri esami, con diverse macchine, di cui purtroppo non ha specificato il nome, alcuni anche con pupille dilatate. Ha confermato il quadro diagnosticato. Mi ha prescritto il pml gold per 2 mesi e poi a cicli (devo chiedere che intervalli intende) e fare lenti Latina da vista e polarizzate da sole (ma X queste vorrei parlarci visti i limiti pratici di queste lenti). Mi ha richiesto inoltre di eseguire presso le sue strutture un EEF+PEU (non leggo bene la grafia, forse avevano detto elettrofunzionale?!?) poi un campo visivo ed infine una micropenimetria. Questi tre esami li dovrei fare il 23 marzo...

Ecco credo di aver scritto quasi tutto, posso solo aggiungere che sono caucasica e con occhi chiari, che i miei genitori hanno diagnosticati drusen, ma hanno 73 anni, che da oltre 5 anni non fumo più e da circa 4 anni sono passata per scelta personale ad una dieta che potremmo definire vegana, con consapevolezza e quindi mangiando tutti i macronutrienti. Da quando ho saputo di questa cosa ovviamente sto incrementando tutti gli alimenti antiossidanti che comunque già usavo.

Concludo solo dicendo che da quando mi hanno detto questa cosa non dormo più... la mia vita è legata in tutto alla vista e quello che ho letto al riguardo di questa patologia mi da gli incubi.

Spero tanto di avere un vs cortese consulto, che mi indichi la strada è illumini il quadro attuale... io oggi non ho sintomi, ma cosa succederà e quando????
Ho solo 43 anni

Grazie mille