Tensione alla testa con utilizzo occhiale e lentine

Buongiorno,sono un ragazzo di 29 anni, miope. Questa primavera ho fatto una visita oculistica ed è risultato che sono stato ipercorretto per molti anni. Prima portavo occhiale con OD -4.50, OS -4.25, LAC OD -4.25, OS -4.00, adesso il nuovo occhiale è OD -4.25, OS -3,50, LAC OD -4,00, OS -3.25. Con il nuovo occhiale vedo più nitido rispetto alle LAC. A luglio dopo aver fatto una seduta di ozonoterapia da un fisiatra per rigidità collo (l'anno scorso a causa della rigidità del collo ho fatto una rm encefalo e colonna cervicale tutto a posto) ho iniziato ad avere questo problema: quando leggo sia con gli occhiali che senza avverto una tensione sempre più crescente nella zona temporale sinistra e dopo poco tempo sono costretto a togliere l'occhiale e questa tensione dopo 20-30 minuti inizia a scemare. Anche quando indosso le lenti o gli occhiali all'aperto mi viene la stessa tensione nella zona temporale sinistra (un senso di pesantezza come se avessi una morsa che aumenta sempre più indossando l'occhiale, l'area al tatto è dolente ma non è un mal di testa) può durare anche un'ora dopo aver tolto le lenti. .Adesso non riesco più indossare nè gli occhiali nè le lenti a contatto, essendo miope per me è una tragedia. E' un problema molto invalidante.Il fisiatra che mi ha fatto la seduta di ozonoterapia mi ha detto di rivolgermi all'oculista, Il mio oculista non mi ha dato risposte, dicendomi che l'occhio è sano.Potrebbe essere l'accomodazione, se sì cosa devo fare? Potrebbe essere un problema di nervi o muscoli? Consigliatemi a chi mi devo rivolgere.
Grazie. Saluti