Dopo sei visite oculistiche non so più dove andare a parare aiuto :(

praticamente da tre anni accuso forte ansia, dolore nuca ( tratto cervicale rettilineizzato) e spalle, senso di sbandamento e cefalea. Visti i sintomi (già tre anni fa) ho effettuato visita ORL negativa ( no nistagmo, no ipoacusia, nulla di nulla). Successivamente convinto di avere un tumore o la SM mi reco da un neurologo che dopo un lungo colloquio nel quale continuava a fissarmi mi ha detto che non presentavo segno alcuno da dover approfondire con ulteriori esami. Infine VISITA OCULISTICA ( o meglio due visite dal mio oculista di famiglia seguite da una terza presso lo studio di un primario fata meno di un anno fa e dopo altre due dall'oculista di famiglia): TUTTO NEGATIVO / CAMPO VISIVO PERFETTO/ CONFERMATA LIEVE MIOPIA ED ASTIGMATISMO / NO NISTAGMO ( dicendomi che i nistagmi a genesi centrale, dovuti alle patologia che temevo di avere, non sono assolutamente inibiti dalla fissazione e cercando più e più volte di tranquillizzarmi). Ora a distanza di quasi tre anni e mezzo dall'esordio dei miei sintomi e psicoterapia finalizzata alla gestione degli attacchi di panico purtroppo non accenno a tranquillizzarmi : continuo a filmare con lo smartphone i miei movimenti oculari, cerco di fare delle prove per valutare se effettivamente ( i miei movimenti oculari siano fisiologici) ecc. Il mio problema in questo momento è determinato dal fatto che, ho notato la stessa cosa per cui mi sono recato l'anno scorso dal primario di oculistica della zona in cui vivo in preda all'ansia: praticamente quando fisso un oggetto mi da fastidio e dopo poco sposto lo sguardo. Non so dirvi se ciò sia legato all'ansia in quanto nelle attività pratiche, ad esempio, mettere il filo in un ago ci metto 3 secondi e lo fisso tranquillamente mentre svolgo la suddetta operazione. Vi lascio immaginare la paranoia: sono andato immediatamente dall'oculista di famiglia (l'altro ieri) che non ha rilevato nulla di non fisiologico e mi ha detto che gli occhi sono in ottimo stato (fondo,cristallino,reattività, ecc.). addirittura gli ho chiesto, a fine visita, di ricontrollare gli occhi con la lampada a fessura e mi ha detto che l'unico problema da risolvere è il mio stress. Voi cosa ne pensate? ormai vivo nel terrore ed ho paura che ricomincino anche gli attacchi di panico. In attesa di una vostra risposta vi auguro una buona serata