Rallentamento della focalizzazione

Buongiorno,
ultimamente noto un rallentamento nella focalizzazione visiva quando passo dal vicino al lontano e viceversa. Me ne sono accorto seguendo le lezioni universitarie, dove devo continuamente cambiare punto di vista dal quaderno alle lavagne per prendere appunti e, quando sono a piu' di (circa...) 15 metri di distanza dalle stesse, comincio a risentire del problema.

Seppur non mangio carne, penso di avere una dieta abbastanza equilibrata, cosi' come l'apporto di acqua e il sonno. Alcune volte penso di avere secchezza oculare a causa delle molte ore passate davanti a pc e libri, e sono ipermetrope.

Vorrei preservare al meglio la mia vista: devo correggere qualcosa?
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Dr. Luigi Marino Oculista, Medico legale 17.1k 576
astenopia accomodativa?

danni da luce blu?

computer vision syndrome?

meglio fare una visita medica dallo specialista oculista e

controlliamo bene ogni cosa soprattutto alla Sua giovanissima età

buona domenica

suo Luigi Marino MD PhD

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LUIGI MARINO CHIRURGO OCULISTA
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