Vista e illuminazione

Buongiorno, da circa un mese mi sono trasferita in un nuovo ufficio, la cui illuminazione lascia a desiderare. I lampadari sono pochi ed emettono una luce fioca. Vaste aree della scrivania restano praticamente buie. Inoltre la tipologia di lampada crea un fastidioso riflesso sia sul monitor sia sulla tastiera. Da quando lavoro lì dentro, ho notato fastidi alla vista (occhi stanchi, qualche emicrania e poca voglia di fissare il monitor). Questa condizione potrebbe generare danni alla vista? Io sono miope da sempre, ma non perdo decimi da una quindicina d'anni. E' vero che la scarsa e scorretta illuminazione possono generare danni anche gravi alla vista, come un acuirsi della miopia o altri disturbi? E di che tipo?