Occhi rossi dopo uso lenti a contatto

Buongiorno,
premetto che la settimana prossima andrò dallo specialista per il seguente problema, ma nel frattempo vorrei avere qualche indicazione in linea di massima.
Sono astigmatico e miope per valori piuttosto elevati e ho portato lenti a contatto morbide per oltre 10 anni. Negli ultimi 4 anni le ho portate solo qualche ora a settimana, per andare a correre o per nuotare, senza alcun problema.
Negli ultimi 6 mesi ho provato a metterle solo 4 o 5 volte. Le prime volte ho sperimentato molta secchezza oculare che mi obbligava a toglierle dopo meno di due ore mentre le ultime due volte le cose sono andate meglio mentre le ho indossate, ma alla sera entrambi gli occhi erano particolarmente arrossati e doloranti, con capillari colore rosso acceso.
Grazie per l'attenzione.