Uso scorretto lenti da vista

Salve, nel weekend ho indossato le lenti da vista. Sabato sera le usate correttamente e tolte a fine giornata ma l'indomani nel rimetterle mi sono accorta che ne mancava una nel portalenti, percio' da stupida ho dato per scontato di averla persa nel toglierla. Allora ho aperto un altra lente e l'ho messa dall'occhio. Tuttavia la sera nel togliere le lenti mi sono resa conto di averne usate 2 su un occhio per tutta la giornata, a quanto pare non mi sono accorta di non averla tolta e ho lavorato tutto il giorno con una lente su un occhio e 2 sull'altro. Essendo molto ipocondriaca, mi chiedevo quanti danni possa avermi fatto ciò. Premetto che sono miope e leggermente astigmatica ed è la prima volta che mi succede una cosa del genere! Ringrazio tantissimo in anticipo chi mi risponderà.