Ipermetropia e strabismo

Buonasera,
questi sono i parametri che ho conseguito nell'ultima visita oculistica:

lontano dx sfer. +0,25 cil.: asse +0.50/180
lontano sx sfer. +100 cil.: asse -1.25/65 prisma base: tolo (o bolo, non si capisce bene la prima lettera)

La mia ipermetropia, a detta della dottoressa che mi ha in cura, comporta questo strabismo convergente all'occhio sx in quanto conseguenza del maggiore sforzo da esso compiuto.
Lo strabismo tende a scomparire non solamente con l'occhiale, bensì con anche il riposo dell'occhio da attività quali: studio, permanenza al pc, attività sportiva agonistica; insomma, quando è richiesto maggiore lavoro, chiaramente esso si sforza di più e devia maggiormente. Al contrario, quando non è sottoposto a sforzi simili, lo strabismo tende ad alleviarsi. C'è però un range di variazione molto ampio: da uno strabismo molto accentuato anche per minime permanenze al pc, ad uno poco visibile in concomitanza a periodi di riposo però abbastanza lunghi.

Ho cambiato da poco l'occhiale, perché la montatura era ormai usurata. L'occhiale ha recuperato la posizione corretta, diritta sull'asse orizzontale (mi è stato detto che le lenti perdono di efficacia se sballate sull'orizzontale). Il problema però permane: non posso rimanere al pc per più di 10/15 min, che l'occhio ne risente, e di conseguenza lo strabismo.

Come mi devo comportare?