Scotoma scintillante che cos'è come si cura?

Salve da circa sei mesi soffro di mosche volanti e tra alti e bassi ci sto facendo l'abitudine. La prima cosa che feci fu un esame completo della vista e questo è ciò che scrisse il dottore sul referto
"FOD: corpo mobile vitreale. Pupilla vasi e macula nella norma. Retina in piano. Degenerazione a bava di lumaca inferiore e temporale frammisto ad aree di bianco senza pressione"
Per sicurezza ho prenotato una visita oculistica completa ed ecco il referto
"BOO diottri indenni e trasparenti.
FOD papilla, vasi e macula nella norma. In periferia retinica temporale ampie aree di wwp con piccoli focolai di degenerazione a brina prevalenti nei settori inferiori. Corpo vitreale mobile.
FOS pupilla, vasi e macula nella norma. Accenno a qualche fenomeno di brina inferiore"
in pratica niente di allarmante.
Però qualche giorno fa avevo un forte mal di testa e dolore al collo ho notato come una macchiolina luminosa che con il passare del tempo si è allargata e aveva una forma zigzagante nell'occhio e sono andata in panico poi dopo neanche due minuti è andata via, ma ho lasciato perdere, finchè due giorni dopo non è ricomparsa allora mi sono recata subito al pronto soccorso e li mi hanno visitato gli occhi e non hanno trovato nulla e che questo fenomeno detto scotoma scintilante era dovuto a una cefalea oftalmmica. La cosa però è continuata anche questa mattina ripeto gli episodi durano sempre poco (1-2 minuti circa) seguiti dal mal di testa e male al collo, in più in questo periodo ho sempre la sensazione di avere gli occhi che bruciano e che sono affaticati e sono diventata più sensibile alla luce.
Detto questo volevo dire che sono una ragazza che utilizza molto il computer, legge molto e guarda la televisione insomma SFORZO MOLTO MA MOLTO LA VISTA ANCHE IN PENOMBRA e che sta passando un periodo molto stressante in famiglia: questi scotomi scintillanti sono dei sintomi preoccupanti possono peggiorare o vanno via dopo che passa il mal di testa? Insomma vorrei dei chiarimenti e possibilmente delle rassicurazione a riguardo vi ringrazio per la grande pazienza che avete a rispondere ad un ipocondriaca come me che il più delle volte ingigantisce le cose per niente. Grazie ancora e aspetto una vostra risposta distinti saluti.